Durch dieses Wissen wirst du zum Fan von Meditation
Meine Aufgabe ist es, dich zum Fan von Meditation zu machen. Warum? Ganz einfach: Nichts im Leben führt zu mehr Glück, als diese wundervolle Technik.
Doch für viele ist Meditation immer noch ein undurchschaubares Mysterium und sie wagen aufgrund dieser Intransparenz nie den Anfang. Das müssen wir unbedingt ändern.
In diesem Beitrag bringe ich daher wieder mehr Licht in das dunkle Labyrinth der Meditation und erkläre an praktischen Beispielen, ihren wertvollen Nutzen für dein Leben.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:
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Was du in diesem Tipp unter anderem alles lernen wirst:
- Was der Unterschied von Meditation und Achtsamkeit ist
- Warum ein achtsamer Geist trainiert werden muss
- Wieso du bereits die Fähigkeit der Achtsamkeit besitzt
- Welchen Mehrwert dir Achtsamkeit im Leben bringt
- Warum Meditation im Grunde ganz einfach erlernbar ist
Was hat dir an diesem PeaceLife Talk gefallen? Lass es mich in den Kommentraten wissen.
Author
Über Peacelife
Stefan Kollewe, Hamburg/Vietnam Coach, meditierender PeaceMaker
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danke für diesen Impuls. Das Transkripieren von Podcasts ist leider sehr kostspielig und momentan für mich leider nicht realisierbar. Langfristig habe ich es aber geplant, da ich es auch gut finde. Bis dahin findest du auch viele Artikel auf peacelife.de zu diesem Themenfeld. Stöbere einfach mal rum und wenn du Fragen hast, melde dich gern.
Peace,
Stefan
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