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Emotionen verstehen und das Glück wieder fließen lassen

Emotionen verstehen und das Glück wieder fließen lassen

Was sind eigentlich Emotionen? Kurz: Emotionen sind Interpretationen von Gedanken. Deine Gefühlslage ist also abhängig von dem, was du denkst. Daher ist es nur sinnvoll, der Kapitän im Kopf zu werden und selbst zu entscheiden, welchen Kurs die Gedanken nehmen sollen. 

In diesem Beitrag erfährst du, warum hinter deinen Emotionen immer das Glück scheint und wie du langfristig mit negativen Emotionen umgehen kannst. Zudem leite ich am Ende eine kurze Meditation für dich an, bei der du dein neues Wissen direkt in Erfahrung bringen wirst.

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2 Kommentare

  • Hallo Stefan,
    vielen Dank für Deine Klarheit und Deine Weisheit! So gut und einleuchtend hat mir das noch keiner erklären können, sowohl dein heutiger Podcast zu den Gefühlen als auch der zur Selbstverwirklichung im Juli (sehr befreiend! Deine Erklärung- nimmt mir viel Druck) - Viel Erfolg für Dein neues Projekt! Freu mich, wenn es wieder weitergeht mit denn podcast.
  • Hey sina,

    vielen Dank für dein Feedback! Schön, dass dir meine Ausführungen Peace bringen. Ich wünsche dir viel Spaß bei der persönlichen Selbstverwirklichung.

    Peace,
    Stefan

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Über Peacelife

Stefan Kollewe, Hamburg/Vietnam Coach, meditierender PeaceMaker

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